"Seit mein Knie wehtut, gehe ich kaum mehr spazieren".
Diese Aussage oder ähnliche hören wir Physiotherapeuten in unserer Praxis nicht selten.
Zuerst schmerzt das Knie. Dann lässt die Ausdauerfähigkeit aufgrund mangelnder Herzkreislaufbelastung nach. Sich zu schonen erscheint manchem dann eine sinnvolle Reaktion darauf zu sein.
Die Folgen können eine Verschlimmerung der Symptome wie bspw. Gelenkschmerzen, Rückenbeschwerden, Diabetes, Übergewicht, Lungenerkrankungen und Bluthochdruck sein.
Diese Erkrankungen führen jedoch zu einer weiteren Verschlechterung des Gesundheitsstandes.
Um aus diesem Teufelskreis herauszukommen, brauchen Sie eine behutsame, fachlich profunde Unterstützung.
Wir helfen Ihnen - Schritt für Schritt - in ein zufriedenes Leben mit Bewegung zu kommen.
Mit Ihrer ersten gezielten und auf Sie zugeschnittenen behutsamen Übung machen Sie den ersten Schritt in ein Leben mit Freude an Bewegung.
Durch die Stärkung bestimmter Muskelpartien, durch eine dosierte Verbesserung Ihrer Ausdauerfähigkeit, durch eine gezielte Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Dehnfähigkeit, sowie Tipps zur Ernährung, werden Sie durch spürbaren Erfolg motiviert sein, mehr Spass an Bewegung und damit mehr Zufriedenheit im Leben zu finden.
Bewegung als angenehmer Teil Ihres Lebens bringt Ihnen eine stete Verbesserung Ihres Gesundheitsstandes - mit der Folge einer möglichen Medikamentenreduktion und einem andauerndem Wohlbefinden.
"Seit mein Knie nicht mehr weh tut, kann ich wieder wie früher fast zwei Stunden zügig spazieren gehen."
Sind Sie neugierig geworden? Dann rufen Sie uns unter der Nummer
physiotherapie SCHICK +49 461 31 14 14 an.
Wir helfen Ihnen gerne weiter.
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